右脚好像是扭伤了，可是我又不记得哪里扭到了。

说它是痛风吧，可是症状又跟扭伤了一样。

而且发作的不是急性的。从晚上开始一点点感知变强的。

昨天一夜加上娃哭闹。再加上我这个脚。

一夜都没有睡好。

今天早上起来的时候，脚更疼了。

贴了个膏药好像更加加剧了疼痛感。

早上早点出门去地铁站，停好电瓶车，慢慢挪进了地铁站。

一开始没有坐位，只能站着，难受。

后来🈶️了坐位，坐着更难受，地铁里有点闷，加上脚疼。单脚走路后小腿也发酸胀疼。在地铁上都快吐了。

一路忍着出了地铁站，在慢慢挪到公交站台坐公交。去公司。

晚上回家的时候已经感觉好了一点。但是还是疼。肿胀疼。

晚上睡觉的时候用一个热水袋捂着脚踝睡觉了。结果睡到半夜热水袋都不知道去哪儿了。

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今天上班的时候肿胀已经没有那么明显了。明天应该估计能好了。

可以确定就是痛风发作了。

至于诱发的原因可能是那天晚上喝了一碗羊肉汤和吃了一碗海带诱发的。